CAMINO DE EMOCIONES. EL SECRETO IV

Controla las emociones pero no las reprimas.
Es importante que sepas reconocer tus propias emociones y si alguna de ellas rompe la armonía de tu pensamientos, sentimientos o deseos aprende a controlarla. No debes reprimirlas sino darles la vuelta para que produzcan aspiraciones, expectativas, deseos o ilusiones. Si decides ignorarlas y las mandas al fondo del almacén lo único que provocarás es una explosión interior que te hará mucho daño.
No te enganches en emociones negativas, despréndete de ellas, déjals fluir dentro de tí, aprende lo que puedas de ellas, para no tropezar dos veces con el mismo error y sácalas de tu interior.
Parece dificil pero no lo es , inténtalo.

FUENTE: http://zonayoga.blogspot.com.ar/